第７６回　会員サロン

月　日：平成２８年２月１６日（火）
時　間：１１：３０〜１３：４０
場　所：京都ブライトンホテル「麗華の間」
演　題：骨と関節の疾患
講　師：独立行政法人国立病院機構 京都医療センター　院長　中村 孝志 氏

内　容：
　今回のサロンでは、独立行政法人国立病院機構京都医療センター院長の中村孝志氏をお迎えし、『骨と関節の疾患』をテーマに講演して頂きました。日本では平均寿命は長いですが、健康寿命との差が世界的にみても長く１０年程だそうです。また、女性は男性に比べて高年齢になると骨粗鬆症になりやすく、骨や関節の多種の疾患、ロコモティブシンドロームから要介護となる割合が多く、いかに要介護期間を短くするかが重要です。そのための予防対策としては、転倒で骨折しないように気をつけ、食事はカルシウムやビタミン類を摂り、毎日の運動で骨を強くするよう心掛け、60歳になれば骨量の検査を受けることも大切である事を教えて頂きました。
　予防、治療、運動方法など、大変内容の充実した御講演でした。

【担当：文化・経済委員会　　参加者：38名】